Kasdienėje dietoje,magnis Visada buvo nepakankamai įvertinta maistinė medžiaga, tačiau auganti maisto papildų ir funkcinių maisto produktų paklausa - rinka - rinkamagnis ir magnio L-threonatas sulaukė vis daugiau dėmesio. Šiuo metu magnio L-treonatas daugiausia naudojamasKapsulės, paruošti gėrimų gėrimai, užkandžių barai,minkšti saldainiaiir kiti produktai.
2.Magnio L-Treonatas, kurio absorbcija ir sulaikymas yra didesnis
Magnis (Mg) yra antras gausiausias mineralas ląstelėse ir yra daugiau nei 300 fermentinių reakcijų kofaktorius. Todėl magnis taip pat yra būtina maistinė medžiaga daugeliui medžiagų apykaitos funkcijų organizme. Tai vaidina svarbų vaidmenį gaminant ląstelių energiją, baltymų gamybą, genų reguliavimą ir palaikant normalų kaulų ir dantų funkcionavimą.
Magnis ne tik suaktyvina daugelio organizmo fermentų aktyvumą, bet ir reguliuoja nervų funkciją, palaiko nukleorūgšties struktūros stabilumą, reguliuoja kūno temperatūrą ir daro įtaką žmonių emocijoms. Jis dalyvauja beveik visuose žmogaus kūno metaboliniuose procesuose. Magnio gausu maisto tiekimo. Grūdai, grūdai ir tamsiai lapiniai maisto produktai turi magnio, tokių kaip špinatai ir kopūstai. Dažniausiai pridedami magnio papildų ingredientai yraMagnio glicinatas, magnio L-treonatas, magnio malatas, magnio taurinas, magnio oksidas, magnio chlorido/magnio laktato, magnio citratas, magnio sulfatasir tt tarp jų magnio L-treonatas yra magnio junginys, turintis didelį biologinį prieinamumą.
Vaizdo šaltinis ： „Pixabay“
2010 m. MIT mokslininkai paskelbė straipsnį žurnale „Neuron“, kuriame pranešė, kad jie atrado magnio junginį, vadinamą L-Magnio treonate (Magtein®), kuris gali efektyviai paversti magnio į smegenų ląsteles. Tyrimai rodo, kad magnio L-treonatas yra geriau absorbuojamas ir išlaikomas, palyginti su kitais magnio šaltiniais, tokiais kaip chloridas, citratas, glicinatas ir gliukonatas.
3.Magnio L-Threonate pranašumas
Magnio L-threonato nauda kaip naujas biologiškai prieinamas magnio junginys, magnio L-treonatas vis labiau pripažįstamas dėl savo galimybių pagerinti pažinimo funkciją ir sustiprinti atmintį. Daugybė tyrimų parodė, kad magnio L-treonatas gali efektyviai pernešti magnio į neuronų ląsteles per kraujo-smegenų barjerą, taip padidindamas neuroplastiškumą, gerinant atminties ir pažinimo gebėjimus bei sumažindamas nerimą ir stresą.
Patobulinta atmintis: graužikų modelyje Slutsky ir kt. pranešė, kad magnio L-threonato papildymas vienu mėnesį padidino magnio koncentraciją jaunų ir senų žiurkių smegenyse ir žymiai pagerino atminties ir mokymosi sugebėjimus. Magnio L-threonatas taip pat pagerino pagyvenusių žiurkių atminties atsigavimą. Magnio L-threonatepapildymas neturi įtakos kūno svoriui, mankštos pajėgumui ar vandens bei maisto vartojimui. Magnio L-threonato veikimo mechanizmas dėl kognityvinės funkcijos gali būti suaktyvinus NMDA receptorius, o tai padidina sinapsinį tankį ir pagerina atmintį. Kitas eksperimentas nustatė, kad ilgalaikis peroralinis magnio L-threonato vartojimas gali užkirsti kelią trumpalaikės atminties (STM) ir ilgalaikės potencijos (LTP) trūkumams hipokampo Ca3-Ca1 sinapsėse, kurias sukelia neurologinis sužalojimas (SNI), gali atkurti ir atkurti trumpalaikę atmintį (STM) ir ilgalaikę potenciją (LTP).
Be to, profilaktinis ilgalaikis peroralinis magnio L-atspalvio vartojimas blokuoja TNF-α padidėjimą hipokampe, kuris, kaip įrodyta, yra labai svarbus atminties trūkumui. Geriamasis magnio L-threonate vartojimas gali būti paprastas ir efektyvus būdas pagerinti atminties trūkumą.
Patobulinta miego kokybė:Viename tyrime nustatyta, kad tiriamieji, papildyti magniu L-threonate, patyrė pagerėjusią miego kokybę, taip pat pagerino psichinį aiškumą ir fizinį aktyvumą dienos metu. Verta paminėti, kad magnio L-threonate nauda miego yra labiau susijusios su gilios miego kokybės ir protinio budrumo gerinimu pabudus, nei padedant žmonėms užmigti greičiau.
Patobulintas pažinimas:Hipoksija slopina gliutamato, pagrindinio smegenų neurotransmiterio, įėjimo į kognityvinę funkciją, į smegenų ląsteles, o pradinis ląstelių atsakas į žievės hipoksiją priklauso nuo glutamato. Magnio L-threonatas padidina magnio jonų koncentraciją smegenyse ir pagerina pažintinę funkciją. Tyrimais nustatyta, kad magnio L-treonatas gali reguliuoti gliutamato pernešėjo EAAT4 raišką ir daro teigiamą poveikį neuronų išgyvenamumui ir sumažinant smegenų infarktą zebrafish po hipoksijos.
4. Su magnio L-threonate produktai
Kasdieninėje racione magnis visada buvo nepakankamai įvertinta maistinė medžiaga, tačiau didėjant maistinių papildų ir funkcinių maisto produktų poreikiui, magnio ir magnio L-treonato rinka sulaukė vis daugiau ir daugiau dėmesio. Šiuo metu magnio L-treonatas daugiausia naudojamasKapsulės, paruošti gėrimų gėrimai, užkandžių barai,Gummai ir kitaproduktai.
Pašto laikas: 2012-02-02