Vitaminas Multivitaminas

Daugiafunkciniaiyra moksliškai pagrįstų rekomenduojamų mikroelementų mišiniai, paprastai apimantys kelis vitaminus, tokius kaip A, C, E ir B grupės, bei kelis mineralus, tokius kaip selenas, cinkas ir magnis. Kaip rodo pavadinimas, mikroelementų reikia tik nedideliais kiekiais, ir jie gali būti supakuoti į vieną ar kelias patogias kasdienes tabletes. Kai kurie multivitaminai yra pritaikyti konkrečiai naudai, pavyzdžiui, energijos didinimui ar nėštumo palaikymui. Kai kuriuose multivitaminuose taip pat yra botaninių ingredientų – multivitaminų linijos, pagamintos iš daržovių ir žolelių.
Multivitaminai naudojami siekiant aprūpinti organizmą vitaminais, kurių negaunama su maistu. Multivitaminai taip pat vartojami vitaminų trūkumui (vitaminų trūkumui) gydyti, kurį sukelia liga, nėštumas, prasta mityba, virškinimo sutrikimai ir daugelis kitų būklių.
Multivitaminai yra būtinų mikroelementų mišinys, paprastai tiekiamas tablečių pavidalu. Multivitaminai, dar vadinami „multivitaminais“ arba „vitaminais“, yra maisto papildai, sukurti bendrai savijautai palaikyti ir maistinių medžiagų trūkumui išvengti. Idėja papildyti sveikatą vitaminais atsirado tik apie 100 metų, kai mokslininkai pirmą kartą pradėjo identifikuoti atskirus mikroelementus ir susieti juos su trūkumais organizme.
Šiandien daugelis žmonių vartoja multivitaminus, kad palaikytų sveiką gyvenimo būdą. Žmonės vertina patikimą ir paprastą būdą reguliariai gauti maistinių medžiagų. Vos viena ar kelios tabletės per dieną gali padėti aprūpinti organizmą svarbiausiais vitaminais ir mineralais visam gyvenimui. Tai dažnai laikoma „mitybos draudimo polisu“, skirtu kompensuoti nepakankamai optimalios mitybos paliktas spragas.