Vitaminas Multivitaminas

Multisyra moksliškai pagrįstų rekomenduojamų mikroelementų, paprastai apimančių kelis vitaminus, pvz., A, C, E ir B, ir daugybę mineralų, tokių kaip selenas, cinkas ir magnis, mišiniai. Kaip rodo pavadinimas, mikroelementų reikia tik nedideliais kiekiais, juos galima supakuoti į vieną ar daugiau patogių kasdienių tablečių. Kai kurie daugiafunkciniai vaistai yra pritaikyti tam tikrai naudai, pavyzdžiui, energijai padidinti arba nėštumui palaikyti. Kai kurie multivitaminai taip pat apima botaninius produktus, multivitaminų seriją, pagamintą iš daržovių ir žolelių.
Multivitaminai naudojami vitaminams, kurie nėra gaunami su maistu, aprūpinti. Multivitaminai taip pat naudojami vitaminų trūkumui (vitaminų trūkumui) gydyti dėl ligų, nėštumo, netinkamos mitybos, virškinimo sutrikimų ir daugelio kitų būklių.
Multivitaminai yra pagrindinių mikroelementų mišinys, kuris paprastai tiekiamas tablečių pavidalu. Multivitaminai, taip pat vadinami „multis“ arba „vitaminais“, yra maisto papildai, skirti palaikyti bendrą gerovę ir užkirsti kelią maistinių medžiagų trūkumui. Idėja papildyti sveikatą vartojant vitaminus gyvavo tik apie 100 metų, kai mokslininkai pirmą kartą pradėjo identifikuoti atskirus mikroelementus ir susieti juos su organizmo trūkumais.
Šiandien daugelis žmonių, siekdami išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, vartoja multivitaminus. Žmonės vertina patikimą ir paprastą būdą gauti reguliarią mitybą. Tik viena ar kelios tabletės per dieną gali padėti aprūpinti kai kuriais būtiniausiais vitaminais ir mineralais. Tai dažnai laikoma „mitybos draudimo polisu“, skirtu padengti trūkumus, atsiradusius dėl neoptimalios mitybos.