Melatonino kapsulės
| Ingrediento variacija | N/A |
| Cas Nr. | 73-31-4 |
| Cheminė formulė | C13H16N2O2 |
| Tirpumas | Tirpsta vandenyje |
| Kategorijos | Maisto papildas, kapsulės |
| Paraiškos | Kognityvinis, priešuždegiminis |
Melatonino kapsulės:
Jūsų raktas į ramų nakties miegą
Jei esate vienas iš daugelio žmonių, kuriems sunku užmigti naktį,melatonino kapsulėsgali būti sprendimas, kurio ieškojote.
Ši natūrali miego priemonė buvo plačiai naudojama jau daugelį metų ir buvo įrodyta, kad ji saugi ir veiksminga reguliuojant miego ciklus ir skatinant ramų miegą.
Kas yra melatoninas?
Melatoninas yra hormonas, natūraliai gaminamas kankorėžinės liaukos smegenyse. Jis atlieka labai svarbų vaidmenį reguliuojant miego modelius ir organizmo vidinį laikrodį. Melatonino kiekis padidėja vakare ir sumažėja ryte, signalizuodamas organizmui, kad laikas miegoti. Tačiau kai kuriems žmonėms gali būti mažas melatonino kiekis, dėl kurio gali būti sunku užmigti arba išlaikyti miegą.
Kaip veikia melatonino kapsulės
Melatonino kapsulėse yra sintetinės melatonino formos, kuri gali padėti reguliuoti miego ritmą ir pagerinti miego kokybę. Vartojant šį papildą, imituojamas natūralus melatonino kiekio padidėjimas smegenyse, signalizuojant organizmui pasiruošti miegui. Tai gali padėti lengviau užmigti ir ilgiau išmiegoti, todėl nakties miegas bus ramesnis.
Melatonino kapsulių privalumai
Melatonino kapsulių nauda neapsiriboja vien geresnio miego skatinimu.
Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad melatoninas gali padėti:
- Sumažinti laiko juostų skirtumo ir pamaininio darbo sukelto miego sutrikimo simptomus
- Sustiprinkite imuninę sistemą
- Mažesnis kraujospūdis
- Pagerinti nuotaiką ir sumažinti depresijos simptomus
Išvada
Jei susiduriate su miego sutrikimais, verta apsvarstyti melatonino kapsules. Šis natūralus papildas gali padėti reguliuoti miego ritmą ir pagerinti miego kokybę, todėl jausitės labiau pailsėję ir energingi. Kaip ir vartojant bet kokį papildą, svarbu pirmiausia pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, tačiau melatonino kapsulės gali būti būtent tai, ko jums reikia geram nakties miegui.
Saugumas ir dozavimas
Melatonino kapsulės paprastai yra saugios, tačiau prieš vartojant bet kokius naujus papildus svarbu pasikalbėti su gydytoju. Tinkama dozė priklausys nuo jūsų individualių poreikių ir sveikatos aspektų. Dauguma ekspertų rekomenduoja melatoniną vartoti maždaug 30 minučių prieš miegą, o mažesnės dozės nuo 0,3 iki 5 miligramų paprastai pakanka.
Žaliavų tiekimo paslauga
„Justgood Health“ renkasi žaliavas iš aukščiausios kokybės gamintojų visame pasaulyje.
Kokybiškas aptarnavimas
Turime gerai įdiegtą kokybės valdymo sistemą ir taikome griežtus kokybės kontrolės standartus nuo sandėlio iki gamybos linijų.
Individualiai pritaikytos paslaugos
Teikiame naujų produktų kūrimo paslaugas nuo laboratorinių iki didelio masto gamybos.
Privačių prekių ženklų paslaugos
„Justgood Health“ siūlo įvairius privačių prekių ženklų maisto papildus kapsulių, minkštųjų kapsulių, tablečių ir guminukų pavidalu.
